Team Botvid
– Din PT Online
Hur ser ett kostschema ut från klientens perspektiv
3 PT:s till priset av 1
ditt team
Hampus Botvid
Huvudcoach & grundare av Team Botvid
Jag har hållit på med träning & Kost I över 10 år. Min kunskap jag tagit fram under dessa åren har jag inte bara applicerat på mig själv utan även på över 1000+ klienter med fenomenala resultat.
Eftersom intresset av min hjälp blev så stort byggde jag vårat team @teambotvid som idag jobbar heltid med hjälpa personer online. Jag brukar alltid säga – “Om du bara har viljan, då har vi kunskapen.” Idag jobbar jag heltid med mitt team och coachar klienter samt delar med mig av min kunskap online.
Mattias
Coach
Jag är utbildad personlig tränare och har tränat i mer än 18 år. Tävlat inom Bodybuilding, Mens Physiqye, Fitness Five och Crossfit. Har testat många olika former av träning men alltid fastnat för allt som har med mycket styrka baserat på egen kroppsvikt att göra.
Senaste 2 åren helt besatt av Calisthenics som är som en modern form av gymnastik, kallas också för street workout där man jobbar väldigt mycket med kroppen och många balansmoment. Mina favoritövningar är clean & jerk, dips och pull-ups. Mår som bäst när jag får se utvecklingen i mina klienter och fokuserar alltid på att hitta en balans med hälsa i fokus. Bor i Spanien, Marbella med min sambo Linnea och älskar att köra motorcykel på min fritid.
Deborah
Coach
Mitt namn är Deborah, jag är högskoleutbildad PT och har själv tränat på gym under åtta år. På fritiden hänger jag mycket i stallet (hästar), är ute på vandring eller reser med vänner. På gymmet är det maxstyrka (så tunga vikter som möjligt) som lockar allra mest. 😄
Jag är utbildad både inom kost och träning för olika målsättningar såsom: muskeltillväxt, maxstyrka, kondition, rörlighet, förebyggande & rehabiliterande träning – samt även kost & träning för gravida, barn och äldre. Det jag gillar allra mest som coach, och har som vision, är att hjälpa klienter hitta en balans i livet. Hitta träningsglädjen, undvika misstag som man själv gjort genom sin resa, få ett sunt tänk kring kosten utan några förbud – för att då kunna gå mot sina mål och hålla detta långsiktigt.
Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app · Allt i din egna app ·
Detta är vad som ingår i våran PT-Online Service:
✅ Skräddarsytt kostschema
✅ Skräddarsytt träningsschema
✅ Direktchatt med svar inom 24h
✅ instruktionsvideos till alla övningar
✅ Receptguide till alla måltider
✅ Nytt schema var 4:e vecka
✅ Utbildande videos varje vecka
✅ Inlogg till Egen App med analysverktyg, viktkurva, tracking samt allt ovan
🤝 Resultat garanti eller pengarna tillbaka
Hur fungerar det?
I vår coaching har du som kund 30 dagars resultatgaranti. Det betyder att du får pengarna tillbaka om du inte får resultat under den första månaden.
Det vi behöver från dig för att garantin ska gälla är:
- Följa kost & träningsplanen minst 24 av 30 dagar.
- Fullfölja stegmålet 24 av 30 dagar.
- Göra minst 1 incheckning varje vecka med vikt samt feedback på hur veckan har varit.
- Vara aktiv och svara oss i chatten.
- Om du kan möta dessa kriterier och fortfarande inte fått resultat i slutet av perioden så kommer du att få hela summan betald tillbak.
FAQ’s
Frequently asked questions